HYROX ist ein internationaler Fitness‑Wettkampfsport, der Ausdauer und funktionelles Krafttraining kombiniert. Eine typische HYROX‑Competition besteht aus 8 km Laufen, aufgeteilt in 8×1 km, wobei nach jedem Kilometer eine funktionelle Übung („Workout Station“) wie Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Farmers Carry oder Wall Balls absolviert wird.
HYROX steht für Performance, Community und messbare Fortschritte – ideal für alle, die ihre Fitness auf das nächste Level heben wollen.